Quem Somos

Ricardo Almeida é psicólogo clínico, exercendo a sua atividade em Lisboa e Leiria. Através do trabalho que desenvolve com pacientes de todas as idades e géneros, procura que estes aprofundem o seu autoconhecimento, compreendam as razões do seu sofrimento e consigam diminuí-lo de forma significativa.

A formação académica de Ricardo Almeida na área da psicologia decorreu no Instituto Superior de Psicologia Aplicada onde concluiu uma licenciatura em Ciências Psicológicas e um Mestrado Integrado em Psicologia Clínica.

Antes de iniciar a atividade de Psicólogo Clínico, Ricardo Almeida concluiu o seu estágio curricular no Serviço de Psiquiatria do Hospital Doutor Fernando Fonseca (Amadora-Sintra).

Neste âmbito deu consultas de acompanhamento psicológico, realizou testes de avaliação psicológica e observou consultas de apoio psicológico a pacientes com as mais diversas idades, géneros e psicopatologias.

A actividade desenvolvida no Hospital Amadora-Sintra implicou a passagem pelas unidades de pedopsiquiatria, psicologia de ligação, hospital de dia e Centro de Saúde da Damaia.

Veja apresentação de Ricardo Almeida em televisão

Quando é que sei que preciso de apoio psicológico para lidar com os meus problemas?

Quando o sofrimento psicológico é muito frequente e intenso, sem que se sinta capaz de diminui-lo significativamente através dos seus próprios recursos. Este sofrimento psicológico revela-se perturbador da rotina diária, em domínios como as relações interpessoais, familiares e profissionais.

Como funcionam as consultas de psicologia clínica?

O tratamento psicológico deve ser regular para produzir resultados, funcionando na maior parte dos casos uma vez por semana em sessões de 50 minutos. Em cada sessão o paciente aborda as questões mais importantes da sua vida de forma espontânea, relatando o seu sofrimento em diálogo com o psicólogo clínico. No processo o psicólogo clínico procura encaminhar o paciente, para que este se questione e descubra que pode ser escutado e compreendido, alcançando respostas para as questões que enfrenta. Na primeira consulta é realizada uma entrevista clínica para identificar as razões que levam o paciente a recorrer ao tratamento psicológico, sendo definidos em conjunto com o mesmo, objetivos para o processo terapêutico a desenvolver. O tratamento terminará quando os objetivos terapêuticos forem atingidos e não houver necessidade de redefinição dos mesmos.

Que benefícios posso obter de um apoio psicológico regular?

As consultas de psicologia permitem diminuir o sofrimento psíquico de forma substancial. O paciente aprende a conhecer-se e a lidar com as questões que o afetam, diminuindo ou eliminando no processo as perturbações psicológicas de que padece. Os resultados do tratamento psicológico variam conforme as características do paciente e do seu envolvimento no processo terapêutico, mas permitem na grande maioria dos casos uma melhoria muito assinalável da sua qualidade de vida e bem estar.

Como sei que o meu filho precisa de apoio psicológico?

Quando o seu sofrimento psicológico é muito frequente e intenso, sem que ele próprio e a família, consigam diminui-lo significativamente através dos seus recursos. Este sofrimento psicológico revela-se perturbador da vida diária da criança, nomeadamente nas suas relações interpessoais, familiares e na vida escolar.